Opname:
Voedings- en leefstijladviezen
bij diabetes type 2
Kijk direct!
Met huisarts Tamara de Weijer, dr. Hanneke Molema & Bas van de Goor
Wist je dat 1.2 miljoen mensen in Nederland de diagnose diabetes hebben gekregen? 90 procent daarvan heeft diabetes type 2, ook wel ouderdomssuiker genoemd. In de afgelopen jaren komen we er steeds meer achter hoe groot de invloed van voeding en leefstijl is op diabetes type 2.
In dit webinar vertellen we je alles over hoe je met een gezonde leefstijl de kans op het krijgen van diabetes type 2 kunt verkleinen, hoe je beter ingesteld kunt worden op medicatie en soms zelfs je diabetes kunt omkeren. Er is tijdens de lezing ruim gelegenheid tot het stellen van vragen.
Je leert tijdens deze opname:
- wat het verband is tussen overgewicht, diabetes type 2, hoge bloeddruk en een hoog cholesterol
- waarom het slim is om je voeding en leefstijl aan te passen bij diabetes type 2
- welke voedingsadviezen het meest effectief zijn bij diabetes 2
- wat de invloed is van slaap, beweging en ontspanning bij diabetes type 2.
