Tamara de Weijer
Tamara de Weijer (1981) is sinds 2015 huisarts.
In de loop der jaren heeft ze zich gespecialiseerd in de toepassing van voeding- en leefstijladviezen in de huisartsenpraktijk. Ze is bestuurslid en voormalig voorzitter van de mede door haar opgerichte Vereniging Arts en Leefstijl. Tamara is overtuigd van de enorme waarde van een gezonde leefstijl ter voorkoming van verschillende ziektes en aandoeningen, maar ook als medicijn hiertegen.
Tamara is auteur van Het Leefstijlboek, het kookboek Eet beter in 28 dagen en ook van Eet beter voor je maag en darmen.
In de afgelopen jaren was Tamara regelmatig te gast diverse TV- en radioprogramma's om over de mogelijkheden van voeding en leefstijl als medicijn te praten.
Met mijn Online Leefstijlprogramma wil ik zoveel mogelijk mensen helpen met het verbeteren van hun leefstijl door aan de slag te gaan met de zes pijlers: voeding, beweging, ontspanning, zingeving, verbinding en slaap. Allemaal onlosmakelijk verbonden met elkaar én met een gezonde leefstijl; mijn passie.
Bekijk ook haar website: Dokter Tamara.
.
